A massagem pode melhorar o desempenho no trabalho de várias formas, tanto físicas quanto mentais. Aqui estão alguns dos principais benefícios:

Como a massagem pode melhorar o desempenho no trabalho

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A massagem pode melhorar o desempenho no trabalho de várias formas, tanto físicas quanto mentais. Abaixo alguns dos principais benefícios:1. Redução do estresse e ansiedade: O ambiente de trabalho pode ser estressante e a massagem ajuda a reduzir os níveis de cortisol (hormônio do estresse), promovendo relaxamento e bem-estar, melhorando o humor e a produtividade;2. […]

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